ミランダ・カー第４子出産！体型維持の秘訣？有名人で子だくさん誰？

豪モデルのミランダ・カーさんが、第4子の誕生と名前を公表しました。
４０歳でありながら未だに美貌を保ち続けるミランダ・カーさんに憧れる方もたくさんいらっしゃることと思います。
そんなミランダ・カーさんはどうやって体型を維持しているのか？
また、有名人で子だくさんな方はどれくらいいるのかまとめてみました。
よかったら最後までお付き合いください。

ミランダ・カー、４人の男の子のママに！

(画像はミランダ・カーのInstagramから)
ミランダ・カーさんが現地時間2月27日にInstagramを更新し、2023年9月に妊娠を明かしていた第4子の誕生と名前を公表しました。

ミランダが投稿した写真は、おくるみと思われるグレーの柔らかそうな布の上に、かわいらしい赤ちゃんの黄色い靴下が置かれているもの。その後ろに生けられている黄色を中心とした色鮮やかな花々が、一家のおめでたい雰囲気を象徴するかのような1枚です。おくるみには、フランス語圏で男性に使われる名前“ピエール（Pierre）”が紺色で刺しゅうされており、ミランダにとって4人目の赤ちゃんは、男の子だったことがわかります。
引用元：YAHOO!ニュース

ミランダさんといえば、2010年に英俳優オーランド・ブルームさんと結婚。
翌年第1子となる長男フリン君を出産しました。
2013年にオーランドと離婚したのち、2017年に「Snapchat」社CEOのエヴァン・シュピーゲルと再婚。
2018年にミランダにとっては第2子となる次男ハート君（夫妻にとっては第1子）を、2019年に第3子の三男マイルズ君（同第2子）を出産しています。
今回4人目の男の子ピエール君が一家に加わり、家の中はますますにぎやかになりそうですね。
うちは子どもが３人ですが、４人の男の子となると家は毎日大騒ぎになることまちがいないですね（笑）

体型維持はどうしてる？

4人の子どもを育てながら体型を維持されているミランダさん。
いったいどんなことをされているのでしょうか？

第1子の時に増えた体重をちゃんと戻しているところがさすがプロですね。
どんなことを実践されているのか調べてみました。
ミランダさんはダイエットのためにチアシードやキアヌを摂取したり、時短ダイエット、高温反復浴ダイエット、スムージーダイエットを実践したりしているようです。

日本の有名人で子だくさんの人は？

日本の有名人でも子宝に恵まれ大家族となった方々がおられますので、まとめました。
【子どもが4人】
・辻希美さん、杉浦太陽さん夫妻
・東原亜希さん、井上康生さん夫妻
・土屋アンナさん
・石橋貴明さん
・土田晃之さん
・コロッケさん
・中村雅俊さん

【子どもが5人】
・薬丸裕英さん
・赤井英和さん
・つるの剛士さん
・哀川翔さん

そして6人のお子さんがおられるのが、

俳優の谷原章介さんでした。

サッカー界ではこの方も！

元日本代表・中村俊輔さん
男の子4人・女の子1人の5人子どもがおられるそうです。

中村俊輔さんにも5人も子どもがいらっしゃるんですね！
選手の時のお姿しか見なかったので意外でした(^^♪

まとめ

今回はミランダ・カーさんの第4子の話題と有名人の子宝事情についてまとめてみました。
日本では、少子化問題が取りざたされていますが、子どもがたくさんおられ今も活躍されている方、お子さんが芸能界入りされる方もおられるようです。
子どもを育てやすく、子どもが増え、日本が活気ずくような未来になってくれるといいですね。
最後までお読みいただきありがとうございました。